Beim Zirkeltraining werden verschiedene Übungen nacheinander durchgeführt – oft an mehreren Stationen. Jede Station trainiert eine andere Muskelgruppe oder Fitness-Komponente (z. B. Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit). Nach einer kurzen Pause geht es weiter zur nächsten Übung. So bleibt das Training spannend, effektiv und macht richtig Spaß!
➡ Jetzt anmelden und mit Energie durchstarten!
Waltraud Herschold 06507700424
fit@atus-graz.com
Start: Donnerstag 6. März 2025
VS Jägergrund, Unterer Bründlweg, Graz-Webling
https://www.atus-graz.com/wp-content/uploads/2019/01/Plakat-Show-2019-titel.jpg533800atusadminhttps://www.atus-graz.com/wp-content/uploads/2018/03/atus-graz-web-logo.pngatusadmin2025-03-03 16:36:532025-03-20 16:54:55Was ist Cirkeltraining?
https://www.atus-graz.com/wp-content/uploads/2019/01/Plakat-Show-2019-titel2.jpg400700Sektion Schwimmenhttps://www.atus-graz.com/wp-content/uploads/2018/03/atus-graz-web-logo.pngSektion Schwimmen2024-09-10 17:34:312025-03-20 16:54:57Start der Turn- und Bewegungssaison am Montag 16.09.
es geht wieder los: Die Billa Aktion „I leb‘ für mein‘ Verein“ hat wieder gestartet: Seit 11.04. gibt es pro 15 Euro Einkaufswert wieder 1 Los für euren Lieblingsverein!
Die bis 01.06.2024 gesammelten Lose können dann gegen neue Ausstattung für unseren Sport eingetauscht werden.
Die Lose können bis zum 15.06.2024 auf dieser Seite entweder durch Scannen des QR-Codes oder durch Eingabe des alphanumerischen Codes dem ATUS Graz zugeordnet werden.
Ihr könnt die Lose aber auch gerne zum Beispiel bei den Trainer:innen abgeben!
Wäre schön, wenn ihr uns wieder tatkräftig unterstützen würdet!
das Vereinsjahr neigt sich langsam dem Ende zu. Es war ein ereignisreiches Jahr voller sportlicher Herausforderungen, Erfolge und gemeinsamer Momente.
Jetzt stehen die wohlverdienten Ferien vor der Tür. Nutzt diese Zeit, um euch zu erholen, neue Energie zu tanken und schöne Erlebnisse mit euren Liebsten zu genießen. Ob ihr verreist, entspannt zu Hause bleibt oder andere Abenteuer erlebt – wir wünschen euch eine unvergessliche und erholsame Zeit.
Wir möchten uns an dieser Stelle bei euch allen für euer Engagement, eure Teilnahme an den Trainings und Wettkämpfen sowie eure Unterstützung bedanken. Der Sportverein lebt von eurem Einsatz und eurer Begeisterung.
Ein großes Danke auch an alle Trainer und Helfer, ohne euch wären wir nicht das was wir sind.
Genießt die Ferien in vollen Zügen, sammelt neue Kraft und freut euch schon jetzt auf die kommende Saison. Wir sehen uns alle im Herbst wieder und werden gemeinsam durchstarten.
Wir möchten uns heute bei euch allen herzlich bedanken, für euer Engagement und eure Unterstützung beim Sammeln von Billa Losen. Euer Einsatz hat dazu beigetragen, dass wir eine beeindruckende Anzahl von Losen gesammelt haben.
Durch eure fleißige Mitarbeit konnten wir mit unseren knapp 3000 Losen nachstehende Trainingsausrüstung generieren:
Schwimmhilfen – Balancekissen – Mini-Trainingshürden – Trainingshilfen für Mo5K und Fit-Sektion
Diese Mittel werden uns helfen, unser Angebot zu erweitern und unsere sportlichen Aktivitäten weiterzuführen.
Es ist großartig zu sehen, wie wir alle als Team zusammenarbeiten und gemeinsam Ziele erreichen können. Euer Einsatz und eure Bereitschaft, euch für den Turnverein einzusetzen, sind beispielhaft und machen unsere Gemeinschaft stark.
Nochmals vielen Dank für eure Unterstützung und eure Bemühungen. Jeder einzelne Beitrag zählt und macht einen Unterschied. Lasst uns weiterhin zusammenhalten und gemeinsam erfolgreich sein.
Was ist Cirkeltraining?
ALLGEMEINBeim Zirkeltraining werden verschiedene Übungen nacheinander durchgeführt – oft an mehreren Stationen. Jede Station trainiert eine andere Muskelgruppe oder Fitness-Komponente (z. B. Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit). Nach einer kurzen Pause geht es weiter zur nächsten Übung. So bleibt das Training spannend, effektiv und macht richtig Spaß!
➡ Jetzt anmelden und mit Energie durchstarten!
Waltraud Herschold 06507700424
fit@atus-graz.com
Start: Donnerstag 6. März 2025
VS Jägergrund, Unterer Bründlweg, Graz-Webling
Weitere Infos: Was ist Cirkeltraining?
Neu: Yin-Yoga
ALLGEMEINAb dem 15.10.24 jeden Dienstag ab 19:00:
Yin-Yoga im Turnsaal der VS Jägergrund!
Start der Turn- und Bewegungssaison am Montag 16.09.
TURNEN & GYMNASTIKWir freuen uns auf euch!
Billa Vereins-Aktion
ALLGEMEINLiebe ATUS Familie,
es geht wieder los: Die Billa Aktion „I leb‘ für mein‘ Verein“ hat wieder gestartet: Seit 11.04. gibt es pro 15 Euro Einkaufswert wieder 1 Los für euren Lieblingsverein!
Die bis 01.06.2024 gesammelten Lose können dann gegen neue Ausstattung für unseren Sport eingetauscht werden.
Die Lose können bis zum 15.06.2024 auf dieser Seite entweder durch Scannen des QR-Codes oder durch Eingabe des alphanumerischen Codes dem ATUS Graz zugeordnet werden.
Ihr könnt die Lose aber auch gerne zum Beispiel bei den Trainer:innen abgeben!
Wäre schön, wenn ihr uns wieder tatkräftig unterstützen würdet!
Vielen Danke
Sommergrüße
ALLGEMEINLiebe Mitglieder
das Vereinsjahr neigt sich langsam dem Ende zu. Es war ein ereignisreiches Jahr voller sportlicher Herausforderungen, Erfolge und gemeinsamer Momente.
Jetzt stehen die wohlverdienten Ferien vor der Tür. Nutzt diese Zeit, um euch zu erholen, neue Energie zu tanken und schöne Erlebnisse mit euren Liebsten zu genießen. Ob ihr verreist, entspannt zu Hause bleibt oder andere Abenteuer erlebt – wir wünschen euch eine unvergessliche und erholsame Zeit.
Wir möchten uns an dieser Stelle bei euch allen für euer Engagement, eure Teilnahme an den Trainings und Wettkämpfen sowie eure Unterstützung bedanken. Der Sportverein lebt von eurem Einsatz und eurer Begeisterung.
Ein großes Danke auch an alle Trainer und Helfer, ohne euch wären wir nicht das was wir sind.
Genießt die Ferien in vollen Zügen, sammelt neue Kraft und freut euch schon jetzt auf die kommende Saison. Wir sehen uns alle im Herbst wieder und werden gemeinsam durchstarten.
Mit herzlichen Grüßen
Dein Atus – Graz
Danke für 3000 Lose!
ALLGEMEINLiebe Mitglieder, Eltern und Freunde!
Wir möchten uns heute bei euch allen herzlich bedanken, für euer Engagement und eure Unterstützung beim Sammeln von Billa Losen. Euer Einsatz hat dazu beigetragen, dass wir eine beeindruckende Anzahl von Losen gesammelt haben.
Durch eure fleißige Mitarbeit konnten wir mit unseren knapp 3000 Losen nachstehende Trainingsausrüstung generieren:
Schwimmhilfen – Balancekissen – Mini-Trainingshürden – Trainingshilfen für Mo5K und Fit-Sektion
Diese Mittel werden uns helfen, unser Angebot zu erweitern und unsere sportlichen Aktivitäten weiterzuführen.
Es ist großartig zu sehen, wie wir alle als Team zusammenarbeiten und gemeinsam Ziele erreichen können. Euer Einsatz und eure Bereitschaft, euch für den Turnverein einzusetzen, sind beispielhaft und machen unsere Gemeinschaft stark.
Nochmals vielen Dank für eure Unterstützung und eure Bemühungen. Jeder einzelne Beitrag zählt und macht einen Unterschied. Lasst uns weiterhin zusammenhalten und gemeinsam erfolgreich sein.